Aprender con las emociones y la práctica de Maitri

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Fecha:
sábado 18 agosto 2018 (19:00 -20:00)
domingo 26 agosto 2018 (07:00 -11:00)
Profesor : Tessa Racine
Persona de contacto : Santiago Egurbide Arrieta
Precio: €475
Retiro de verano en la naturaleza. La práctica de la energía de las cinco sabidurías es un vehículo de autoconocimiento y también un territorio para explorar con otras personas; es para quien desee vivir su vida más plenamente.

Con mucha frecuencias nos encontramos, desafortunadamente, llenos de confusión y en un torbellino de emociones, pero podemos sanar esta fragmentación interna y entrar en el panorama completo de quienes somos. Podemos ver que todo lo que ocurre sólo es energía, oprimida o fluída, predecible o sorprendente. Podemos aprender a apoyarnos en la potencia que tiene la energía que nos cierra y ver la sabiduría que hay en ella.

La práctica de la energía de las cinco sabidurías es un vehículo de auto-conocimiento y también un territorio para explorar con otras personas; es para cualquiera que desee vivir su vida más plenamente y obtener más herramientas para relacionarse con los demás.

Chogyam Trungpa llamó maitri a la profundización y la utilización de estos medios hábiles primordiales de la práctica de las cinco sabidurías. Este programa nos permite zambullirnos en la experiencia inmediata de la energía que encarna cada una de las cinco sabidurías.

Haremos prácticas de experiencia individual y en grupo y practicaremos las posturas de las cinco sabidurías.  A través de la meditación y del conocimiento de estas cinco sabidurías obtendremos la intuición que nos ayuda a dirijirnos hacia lo mejor de nosotros y hacia todo aquello que nos rodea.

Abierto a familias: cuidado de los menores autogestionado (consultar precios para menores por correo electrónico).

 FECHA: 18-26 de agosto 2018

 LUGAR:Casa de retiro Baradero de Moya. Su enclave estratégico entre dos parques naturales permite la práctica de senderismo y otras actividades de ocio, recorriendo los parajes de la sierra de Mariola y la Font Roja. Además, se encuentra a tan sólo 10 minutos de la población de Alcoy. 

PROFESORATessa Racine

Tessa Racine fue aprobada como profesora de meditación en la tradición budista Shambhala en 2005. Su interés principal en la senda Shambhala consiste en cómo integrar la meditación en la vida cotidiana. Enseña concretamente la introducción a la meditación de prestar atención (“cómo meditar”) además de la senda Shambhala y la conciencia del espacio maitri. Trabaja como realizadora de documentales para la televisión francesa y también trabaja como psicoterapeuta. Hace 17 años se trasladó de París al Limousin para vivir más cerca de Dechen Chöling donde enseña en varios retiros con regularidad.

PRECIO: adultos 475€ todo incluido (si el pago se realiza antes del 1 junio; a partir del 2 de junio el precio es 530€). Oferta para jóvenes.

COORDINADORES: Santiago Egurbide y Sari Vilaplana

CONTACTOSantiago Egurbide Móvil: 626 84 35 57, Sari Vilaplana Móvil: 655 30 98 25

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