sábado 4 marzo 2023 (09:30 -20:00)
domingo 5 marzo 2023 (09:30 -16:00)
Presencial
Inscripción
Es requisito haber realizado el Nivel 2.
Aprendemos a ser auténticamente quienes somos, a sentir más curiosidad por lo que nos rodea y a salir de nuestros hábitos de protección. Nos atrevemos a dejar que surja en la mente y en nuestra vida lo que normalmente trataríamos de evitar. Nos abrimos a una manera nueva de experimentarnos con mayor humildad y afabilidad en nuestra relación con los demás. A estar más dispuestos a ser auténticos, a dejar que las cosas sean tal como son, a comprender mejor a los demás y a suavizarnos con el mundo.
Lugar: Fundación Budista Jardín de la Compasión
Calle Vicenta Villegas 27, 28047 Madrid
Más información: Rosa Moya [email protected]
Precio: 70€ más ofrenda al profesor (Socios de Shambhala o de Jardín de la Compasión: 55€, Repetidores: 35€)
Sobre la profesora: Tessa Racine comenzó a practicar la meditación en 1998. Se trasladó de París a la región francesa de Limousin para vivir junto a Dechen Chöling, el centro europeo de Shambhala en 2001. Lleva 17 años enseñando la senda Shambhala y programas inspirados en la psicología contemplativa. Lo que más le gusta es enseñar a meditar a los principiantes, y cualquier cosa que conecte la meditación con la vida cotidiana… Después de trabajar durante 20 años como documentalista, ahora trabaja como psicopedagoga. Tiene cuatro hijos, un nieto y tres gatos.