Une communauté ouverte pour découvrir la pratique de la méditation

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Centre Madrid Shambhala

Notre objectif est de susciter la confiance dans notre propre bonté fondamentale et dans celle de tous les autres êtres vivants pour construire une société reconnaissante, ouvert et sans crainte.

Les portes de Shambhala et notre chemin de développement spirituel à travers la méditation sont ouverts à tous. Ils incluent un chemin laïque conçu spécifiquement pour les occidentaux par notre fondateur Chögyam Trungpa.

Ici, vous trouverez un endroit protégé, plein de paix et de tranquillité, où vous pouvez vous retrouver vous-même et avec les autres et apprendre à les comprendre / vous mieux.

Shambhala® Learning offre une formation en pleine attention. Cela nous aide à appliquer notre pratique dans notre vie quotidienne, Dans le contexte d'une société laïque.

Nos enseignants transmettent la tradition des trois «véhicules» du bouddhisme tibétain d'une manière accessible et pertinente pour notre société occidentale contemporaine.

D'autres façons de pratiquer l'attention et la contemplation de la beauté, vitalité et sagesse et les amener à notre expérience et à notre environnement.

Découvrez la méditation complète des soins

Méditation à Shambhala

La méditation travaille avec l'état naturel de l'esprit humain: au repos, Ouvert et alerte. Joué comme pratique régulière, Méditation Aidez l'esprit à se détendre et à se calmer. Il encourage l'apparition de nos qualités inhérentes de stabilité, Clarité et force mentale.

En shambhala, Nous pratiquons la méditation comme voie d'exploration personnelle et comme véhicule au profit de nous-mêmes et de notre monde.

Bouddha assis
Ce que nous découvrons en méditation

Présence
La méditation nous relie plus profondément avec nous-mêmes, avec d'autres et avec le monde qui nous entoure.

Flexibilidad
Una mente flexible ayuda a afrontar mejor los problemas que aparecen en la vida.

Appréciation
La méditation nous aide à devenir amis avec nous-mêmes, Comme nous sommes.

Satisfaction
Alors que notre esprit se calme et s'ouvre en méditation, Nous trouvons une relaxation plus profonde et un calme.

Compassion
La méditation nourrit notre empathie inhérente et notre désir humain d'aider à prendre soin des autres.

Croissance spirituelle
La méditation nous aide à nous lancer dans un voyage spirituel à la découverte.

Découvrez la méditation communautaire

Mantente en contacto con nosotras/os

Le Centre Shambhala de Madrid propose les méditateurs / est un grand nombre d'occasions d'apprendre, grandir et se connecter. Nous ne pouvons pas offrir nos activités sans votre soutien.

Explorez les options ci-dessous pour partager le pouvoir de la méditation avec notre communauté.

Nous apprécions tout don que vous vous sentez inspiré à faire. Tout montant aide à quel point c'est, merci beaucoup!