Una comunitat oberta per descobrir la pràctica de la meditació
Amb el centre de Shambhala a Madrid
Benvinguda
Madrid Shambhala Centre
El nostre objectiu és despertar la confiança en la nostra pròpia bondat fonamental i en la de tots els altres éssers vius per construir una societat agraïda, Obert i sense por.
Les portes de Shambhala i el nostre camí del desenvolupament espiritual a través de la meditació estan obertes a totes les persones. Inclouen un camí disseny dissenyat específicament per als occidentals pel nostre fundador Chögyam Trungpa.
Aquí trobareu un lloc protegit, ple de pau i tranquil·litat, on et pots trobar tu mateix i amb els altres i aprendre a entendre -los/millor.
Bondat Fundamental
La capacitat d’estimar i tenir cura dels altres, Un cor obert i receptiu, I la capacitat d’experimentar cada moment amb frescor són qualitats que tots els éssers humans comparteixen. En aquest moment de grans reptes per a la gent, La societat i el planeta, Els ensenyaments de Shambhala ens poden ajudar a despertar aquesta bondat fonamental i afrontar aquests reptes amb coratge i compassió.
Jornades obertes
Vine qualsevol dimecres de 19:00 una 20:45 o qualsevol divendres de 10:30 una 12:00 Per aprendre o aprofundir en la vostra meditació. (El divendres al matí són interromputs a l’estiu: Tornen al setembre)
També el dissabte o el diumenge al matí al mes.
Primera vegada al centre?
Sí, pots, Inscriviu -vos al web per a la nostra activitat, Proveu d'arribar puntuals i porteu roba i mitjons de greix còmodes (Meditem descalç)
Cerqueu una pràctica de meditació que ressoni amb vosaltres
Explora el teu camí
Aprenentatge de Shambhala i tota l’atenció
L’aprenentatge de Shambhala® proporciona formació en plena atenció. Ens ajuda a aplicar la nostra pràctica en la nostra vida diària, En el context d’una societat secular.
El budisme i el camí espiritual
Els nostres professors transmeten la tradició dels tres "vehicles" del budisme tibetà de manera accessible i rellevant per a la nostra societat occidental contemporània.
Comunitat i Arts
Altres maneres de practicar tota l’atenció i la contemplació de bellesa, vitalitat i saviesa i portar -los a la nostra experiència i al nostre entorn.
Descobriu la meditació de cura completa
Meditació a Shambhala
La meditació funciona amb l’estat natural de la ment humana: en repòs, Obert i alerta. Realitzat com a pràctica regular, Meditació Ajudeu la ment a relaxar -se i calmar -se. Afavoreix l’aparició de les nostres qualitats inherents d’estabilitat, claredat i força mental.
En Shambhala, Practiquem la meditació com a camí d’exploració personal i com a vehicle per beneficiar -nos a nosaltres mateixos i al nostre món.
El que descobrim en la meditació
Presència
La meditació ens connecta més profundament amb nosaltres mateixos, amb els altres i amb el món que ens envolta.
Flexibilitat
Una ment flexible ajuda a afrontar millor els problemes que apareixen a la vida.
Apreciació
La meditació ens ajuda a apreciar el nostre valor com a éssers humans com en cada moment i apreciar el món tal com es manifesta en cada moment.
Satisfacció
A mesura que la nostra ment es calma i s’obre en la meditació, Trobem una relaxació i una calma més profundes.
Compassió
La meditació nodreix la nostra empatia inherent i el seu desig humà d’ajudar a tenir cura dels altres.
Creixement espiritual
La meditació ens ajuda a embarcar -nos en un viatge d’autoexcudència espiritual.
Centre de retirada
Tu mastegar
Tu mastegar, Situat al bell mig dels bells turons d'un color verd suau a prop de Limoges, França, té magnífics arbres centenaris. Aquest és el principal centre de jubilació de la nostra comunitat per a la pràctica i estudiar en profunditat a Europa.
És un lloc acollidor i hospitalari, on la gent troba un entorn propici per aprendre i practicar la meditació i tota l’atenció. L’expressió natural de la bellesa i la fertilitat de la terra nodreix tant la ment com el cos. A Dechen Chöling persones de diferents generacions i cultures es reuneixen. Un lloc per avançar en el vostre desenvolupament personal i experimentar els vostres viatges interns en un entorn afectuós.
Durant tot l'any, Dechen Chöling ofereix programes que van des de la meditació bàsica, El Chi Kung i les arts contemplatives dels ensenyaments budistes avançats de Shambhala ensenyats pels professors estimats.
Descobriu la meditació de la comunitat
Mantingueu -vos en contacte amb nosaltres
Rep les darreres notícies del centre, Actualitzacions d’esdeveniments i coneixements sobre la meditació directament al vostre correu electrònic
Creixem junts
El Centre de Shambhala de Madrid ofereix als meditadors/és un gran nombre d’oportunitats per aprendre, Creix i connecta. No podem oferir les nostres activitats sense el vostre suport.
Exploreu les opcions que es mostren a continuació per ajudar a compartir el poder de la meditació amb la nostra comunitat.
Agraïm qualsevol donació que us sentiu inspirada. Qualsevol quantitat ajuda el molt que és, moltes gràcies!