Meditación en la vida cotidiana

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Fecha:
lunes 4 octubre 2021 (19:00 -21:00)
lunes 11 octubre 2021 (19:00 -21:00)
lunes 18 octubre 2021 (19:00 -21:00)
lunes 25 octubre 2021 (19:00 -21:00)
lunes 8 noviembre 2021 (19:00 -21:00)
Ciudad:
Por internet
Profesor : Shastri Janet Solyntjes
Coordinador : Sergio Calvo
Persona de contacto : Sergio Calvo
Price 1 : 50
Price 2 : 40
Este curso te dará herramientas introductorias y enseñanzas para trabajar con la meditación en la vida cotidiana. Con apoyo e instrucciones simples, la práctica de la meditación puede llegar a formar parte de nuestra vida, revelando nuestra estabilidad.

Siente qué sucede cuando te atreves a mirarte sin rodeos en el momento presente y a practicar simplemente con lo que está sucediendo en tu vida. Aprende a cultivar una mente fuerte, estable y clara para lidiar con las complejidades del trabajo, las responsabilidades, las relaciones, las preocupaciones y las incertidumbres diarias a las que todos nos enfrentamos.

Este es el primer curso de la Vía de Shambhala. Ofrece un primer vislumbre de la visión de Shambhala de una sociedad iluminada que se crea contactando nuestra base de bondad fundamental gracias a la meditación de prestar atención y darse cuenta. Por medio de la estabilidad y la sabiduría que se cultivan con esta práctica podemos beneficiar el mundo que nos rodea.

Precio 50 euros. Socios 40 euros. Hay facilidades de pago; esto no debería ser un obstáculo para quién esté [email protected] en hacer el curso.

Curso abierto a todo el mundo, no se requiere experiencia previa de meditación.

Hay dos libros recomendados para el curso no incluidos en el precio:

  • Convertir la mente en nuestra aliada, de Sákyong Mipham
  • Shambhala: La senda sagrada del guerrero, de Chögyam Trungpa

Profesora: Shastri Janet Solyntjes

Más información: Sergio Calvo