El momento es AHORA ¿Meditamos?

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Fecha:
miércoles 29 marzo 2023 (19:00 -21:00)
miércoles 19 abril 2023 (19:00 -21:00)
miércoles 17 mayo 2023 (19:00 -21:00)
miércoles 21 junio 2023 (19:00 -21:00)
Ciudad:
Presencial
Persona de contacto : Shambhala Madrid
Aprende a meditar y practica en grupo.

Miercoles de Meditación. realizamos sesiones de puertas abiertas para que quien tenga interés en aprender a meditar venga y practique en grupo. Ofrecemos instrucciones de meditación totalmente gratuitas. Si es tu primera vez en el centro, acude en el horario y día indicado, solicita a la persona que te reciba en la puerta una primera instrucción.

Realizamos práctica de meditación sentada y caminando. Hacemos una pausa para tomar un té y en la segunda hora se realizan charlas y lecturas para compartir en grupo, terminando con una sesión de meditación.

No es necesario ningún requisito para practicar, solo tener ganas de calmar la mente y estar un rato contigo mismo. 

No tiene un coste, se pide un donativo voluntario para ayudarnos a sostener el centro.

Si quieres plantear alguna pregunta escríbenos a [email protected]

 

¡Te esperamos!

JARDIN DE LA COMPASION
 
C. Vicenta Villegas, 27, Local, 28047 Madrid.
<Metro>/Tren Laguna o <Metro> Lucero.
Autobuses: 55, 31 y 500.